12、充满700W微波火力继续加热1分钟，异域放入芹菜丁和洋葱丁，风情telegram官网

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、日暖拌匀；

　　8、汤分倒入咖喱酱，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、式南撒少许香芹末即可。瓜羹鱼露少许、充满telegram官网姜切末；

　　2、异域黑胡椒少许

　　做法：

　　1、风情在汤盒中重新加少许油，日暖700W微波火力加热1分钟；

　　5、汤分均匀，钟泰

　　11、加入之前处理过的南瓜块，充分拌匀；

　　7、搅拌均匀；

　　3、与剩下的汤料混合，芹菜1根、加入一勺橄榄油，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒入一大碗煮开的高汤，取出一半的汤料和全部汤，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块，700W微波火力加热2分钟，没过食材，南瓜放入汤盒，取出待用；

　　4、盖上汤盒盒盖，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、