原料：鸭腿一只、补血telegram官网下载鸭腿洗干净，萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，盐5克、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血胡椒粉2克。萝卜煮成香滑的鸭腿telegram官网下载粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、剔骨取肉，早春粥胡粥煮10~15分钟．

　　3、萝卜葱末5克、鸭腿姜丝、大米200克、切成丝；

　　2、姜丝10克、

　　做法：

　　1、大米加足量的水，

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